ПОЧЕМУ МАЛЫШИ ТАК ЧАСТО ЕДЯТ ПО НОЧАМ?

— велика разница между кормлением перед сном и кормлениям для того, чтобы ребенок заснул.
Привычка засыпать с грудью/бутылочкой – очень естественна для новорожденного.
Эта привычка может прочно закрепиться за первые месяцы жизни.

Но если малыш уже взрослый ( хотя бы старше 6 месяцев) привык засыпать только с грудью/бутылкой, то во время кратковременных пробуждений ночью, он будет требовать привычных условий засыпания (то есть, кормления), даже если не голоден.

Получается привычка засыпать подменяется «голодом»
Это происходит потому, что ребенок просто не умеет самостоятельно успокаиваться и засыпать. В этот момент кормление становиться «привычкой на засыпание», так как прочно формируется и закрепляется ассоциация ЕДА = СОН.

Бывает, что малыш, который по возрастным нормам уже может проспать всю ночь без пробуждений и не нуждается в частых кормлениях, просто привык получать калории ночью.

Ночные кормления для него часть режима питания – как завтрак, обед и ужин.

КОГДА ПОРА СОКРАЩАТЬ ИЛИ УБРАТЬ НОЧНЫЕ КОРМЛЕНИЯ?

• В 10-12 месяцев большинство детей перерастают потребность в ночных кормлениях. Они могут спать 10-12 часов непрерывно и поесть утром, не раньше 6 часов утра.
• После 12 месяцев ребенок всю еду и напитки (кроме воды) должен получать до чистки зубов.
• Дети старше 12 месяцев не нуждаются в ночных кормлениях. Еда ночью в этом возрасте – это вредная привычка!

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ?

1️⃣ поставить себе напоминалку на сегодня в 12:00, потому что я уже подготовила ВИДЕО ИНСТРУКЦИЮ ПРО Границы с ребёнком.
И уже сегодня оно будет вам доступно
2️⃣Придерживайтесь режима в кормлениях, иначе привычка постоянно перекусывать будет нарушать сон ребенка.
3️⃣Приучайте ребенка пить из чашки или поильника.
4️⃣Следите, чтобы малыш не засыпал во время кормления.
5️⃣Учите малыша успокаиваться без груди или бутылочки.
Об этом уже есть видео на канале
6️⃣Наведите порядок в ночных кормлениях. Держите ночную паузу без кормлений с 23-24 до 4 утра, и постепенно увеличивайте паузу.
7️⃣Ночью постепенно сокращайте время у груди или количество молока в бутылке.

❕Самое важное – отказ от ночных кормлений не означает полный отказ от ГВ!

➖➖➖➖➖❕➖➖➖➖
— мамы, подскажите какой формат вам больше подходит ?
Видео инструкции или посты в телеграмм.
Сегодня в 12:00 🆙 ГРАНИЦЫ с ребёнком