Третий день после разрыва: спорт, психотерапия и путь к себе

Доброе утро мир.

Настал третий день моего разрыва. Состояние удовлетворительное, эмоции то вспыхивают, то затихают. Принимаю решение заняться спортом и выпускать туда свою негативную энергию. Учусь быть вновь с самой собой. Также начну проходить курс по психотерапии (проработка с отцом).

Говорят привычка приходит в течение 21 дня, этт записи также буду транслировать в этот период.🤔хочу детально рассмотреть весь путь.