Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки (3 года)

Утренний бег вокруг школы 155: кто хочет похудеть?

Бег по утрам 🙏🏼

Вечером мы

Придумываем кучу отговорок да и честно вечером мы очень уставшие все((((

Кто желает бегать в 5 утра вокруг школы 155?)))

Будем друг друга поддерживать и не будем пропускать

Скажу сразу я хочу похудеть поэтому бег будет не интенсивный а что то среднее))))

Ищу такую же авантюристку которая хочет давно похудеть ))))

Расскажу немного про свой опыт бегала раньше каждый божий день девочки тело было красивое кушала что хотела.

Если вольемся потом с первым снегом пойдем вместе в зал 💪🏼

Бегать можно пока не скользко на улице🥶

Девчонки давайте взбодримся 💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽

8

Комментарии

fitness_trainer_v_dekrete

ВикторияМама дочки-младенца

Заходите ко мне в тг канал https://t.me/vistrelfitt там много информации о питании, пп-рецепты и домашние тренировки

Ответить

pulya21

mamaМама сына (12 лет)

Я за. Только может не в 5 утра?! А Хотя бы в 6? 😄 че так рано то) с 6 до 7 побегал) в душ и на работу)

Ответить

cherba1990

ЕкатеринаМама дочки (3 года)

Может в 5:30 мне к 8 на работу

Пробежка примерно минут 40.

Ответить

cherba1990

ЕкатеринаМама дочки (3 года)

Go в понедельник ?!

Ответить

rovin

ДарьяМама дочки (6 лет)

Сохраню ваш пост 😂 вдруг надумаю.

Вроде и хочу и что - то думаю 😂

Живу почти рядом со школой

Ответить

_yulchik_

_yulchik_Мама сына (7 лет)

Маякните, когда в зал пойдёте 😆 буду ждать.

Ответить

cherba1990

ЕкатеринаМама дочки (3 года)

Хорошо ))))))😅

Ответить

natashazxz

НаташаМама троих детей

Можно вокруг школы 145 или парк возле Сибири?

Есть желающие?

Ответить

Как же круто когда не тошнит💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽 Только отвращение к мясному и все Не первую беременность часто тошнило, да, не…

Как же круто когда не тошнит💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽 Только отвращение к мясному и все Не первую беременность часто тошнило, да, не ужасная тошнота и не было токсикоза до рвоты, но приятного мало В этот раз не тошнит вообще, только раз в неделю если долго буду рядом с мясными блюдами стоять и то мин 15 У кого было также? Чтобы токсикозы различались?

Расстройство из-за критики

Ладно, была не была, раз меня и там узнали, поделюсь тут своим расстройством😔😔😔 зарегалась я значит в похудательную прогу, ну думаю, на одной волне, все друг друга поддерживают…, хер… выложила вчера фото результатов за 2,5 месяца и тут понеслось… фотошоп🤦🏽 ♀ , нереально на ГВ 1100-1200 ккал в день держать, зачем выпятила живот😳🙈😬… жесть короче🤣🤣 а я вообще хотела зафиксировать итоги: минус 6.6 кг за месяц и -12 кг с момента выписки из роддома. ПОНЯТНО, что качество кожи говно! ЕСТЕСТВЕННО, что работы еще дофига! ОЧЕВИДНО, что я уже не девочка и до идеала мне далеко!!! Но блин!!! Я стараюсь! Я работаю над собой и считаю, что я МОЛОДЕЦ!!!! 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽🔥🔥🔥💃🏽💃🏽💃🏽

Как прошли роды Самира?

Самир💫. 3310 гр 50 см. 06.01.2023🤦🏽 ♀ в 00:15. Ой, это было конечно😬😬😬 вообще я же на пкс ехала, и очень переживала, что это МАКСИМАЛЬНО НЕ ЕСТЕСТВЕННО достать ребенка в дату которую он не выбирал! И вот в дороге у меня начинаются схватки🤣🤣🤣 я приезжаю, вердикт, что я в родах 4 см раскрытие, шейка ведет себя вполне, давай покажем другим врачам и если все скажут норм, то попробуем ер. Ну и собственно пока ктг уже все 5 см. Пока анестезиолог уже 6. Эпидуралку для шейки ставили, чтобы максимально расслабить и не дать порваться. Потом кайф и отдых, хоп 8, полное, подышали, ой, не так сильно!!!! Еще разок, молодец держи!🤱🏽 без эпизио, без разрывом даже микро со словами «тебе рожать и рожать!» я перекрестилась и решила больше не заниматься сексом))) чувствую себя отлично. Бодра, весела💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽 сын сисечник. Без груди орет)))