Сегодня месяц как я не ем сахар (и всё где он содержится), сладкое, мучное.
Могу сказать ничего не изменилось, сказать что вес резко пошел вниз - нет. Ломка была в первую неделю, очень сильная. В целом держусь нормально, грустно только с коктелями на пляже, потому что везде сироп((