Девочки,вы рыбу телапию кушаете?деькам даете?говорят что эта рыба «грязная» но мне она так нравится )
Наоборот хорошая рыба) не слушайте инфоцыган «нутрициологов» 🙏
Даю и сами с мужем постоянно едим, а он в этом хорошо разбирается)
Если уж говорить о «грязной» еде, то о любой рыбе можно сказать, что она такая) у нас главный критерий в выборе - отсутствие ртути, а в ней ее мало как раз
В ней белка много, а он нужен растущему организму
Готовила. Но ее просто ни кто не ел. Может не повезло, но она какая то водянистая