Как понять, что ребенок хочет спать: крик, зевота и отказ от мытья?
Как вы понимаете что ребёнок хочет спать? У нас последнее время с сыном происходит, как со старым телефоном у которого зарядки 20%, но через секунду он уже выключается. У сына так же, вот он спокойно играет и просто проходит секунда, срабатывает триггер и он орет на всю округу, трёт глаза, зевает во весь рот и отказывается мыться, но это нужно тк достали его из песка.... И вот у тебя нет времени на раздумья и подготовку, срочно спать. Хорошо что мы в частном доме и можно быстро вернуться домой...
Комментарии
Режим, понимание времени бодорствования. Если встали в 8, например, то в 12 мыться, обедать и спать. Вы же примерно понимаете, сколько может не спать ваш ребенок)
Тоже часы считала, первое бодрствование 5 часов, после дневного сна 6 часов. Укладываться начинали заранее, где-то за минут 40, неважно хотела спать или нет, все равно идем. И сейчас укладываемся всегда в одно и то же время, режим, дочка уже привыкла к нему.
Я считаю по часам, больше 5 часов уже точно пора спать и находиться где-то там, где можно уложить)
По дочке тоже не всегда понятно, бегает-бегает, через минуту может отрубиться)
@lera_gorshenina да я и думала, что вот скоро спать, но он так резко врубает истерику. Все равно де разбег минут 30есть... Иногда и подольше может погулять.
Считаю время бодрствования. Примерно за час до предполагаемого укладывания «замедляемся», то есть выключаем шумы, не бесимся, играем в спокойные игры, готовимся ко сну. Такк ребенок оптимально расслабляется, сам ощущает усталость и можно постепенно успокоиться и уйти в сон. Если такого нет, бесимся, купаемся или гуляем «до упора», то ребенок дикий и психует перед укладываем 😬