Точно такое же состояние сейчас)
И в первую беременность, и сейчас от токсикоза помогает перекус в постели сразу после пробуждения(не вставая!). С вечера положи на тумбочку бутер или крекеры и сразу как проснулась в рот) максимально рабочий метод, в течении дня мутит конечно,но утренней рвоты уже не бывает))
А так, отдыхай побольше, много воды пей, фрукты, лёгкая еда маленькими порциями.
Алхьамдулиллах1, это состояние только дл 12-13 недель бывает. Надо месяц потерпеть и все будет хорошо) второй триместр золотое время)
Кушать маленькими порциями,когда покушаете сядьте поджав ноги к животу ,иногда это помогает ,так нужно посидеть минут 15-20.
Еще можно пить мин.воду рычал су.
Если это все не помогает есть таблетки от токсикоза прегинор.
А в идеале лучше сходить к своему гинекологу ,просите назначить капельницы ,от них точно должно полегчать .