ekb.ksa
Светлана·Мама дочки (4 года)
Какой магний лучше выбрать для спокойствия и от судорог? Посоветуйте эффективный вариант!
Посоветуйте магний пожалуйста, чтобы быть спокойной как слон)) ну и избавиться от судорог🤪
10.07.2024
Комментарии
Хелатная форма, как писали выше. От цитрата толку мало. Остальные формы вообще фигня.
10.07.2024 Нравится Ответить
Спасибо за пост, тоже хотела спрашивать. магния хелат эвалар мне не подошел, побочки с него сильные
10.07.2024 Нравится Ответить
Можно присмотреться к комплексу "Магний+Калий Кардио" от эвалар в шипучих таблетках. С ним у меня судороги заметно поубавились, не вскакиваю теперь ночью и приём комфортно проходит. Растворяешь таблетку и получаешь приятный на вкус и полезный напиток. Касаемо темы судорог дополнительно рекомендую ещё поделать магниевые ванночки и ложить стопы на подушку во время сна, это улучшит кровообращение