Высокая температура 3 дня: что дать взрослому и ребенку (нурофен, цифекон)?

Девочки, подскажите действенные лекарства от температуры взрослому и так же интересует для детей (сыну даю нурофен и цифекон, чередую), температура 3-й день, врача не вызывала