День 5. Дневник худеющего человека ради здоровья. Я занималась по видео на русском, которое заставляет потеть нереально. https://youtu.be/uBPGFpIMFlE?si=_0AMopcsd9M_ez3u Теперь буду вести изменения тела в таблицах. Вес не меняется, но висцеральный жир сегодня на 1 индикатор снизился.