Держу в курсе: за неполный месяц я похудела на 5 кило 😅
Из наблюдений: хочется спать много. И когда сплю много, хорошо теряю в такой день (наверное, потому что когда спишь - не жрёшь, лол)
Приложение пишет, что было бы неплохо еще 13 кг сбросить 🙈😂😂😂
Я не могу мало кушать, сразу обжираюсь. Я теперь это просто редко делаю 😂 (интервальное голодание)
Ох мне тоже 10 надо скинуть в беременность набрала 20 кг 10 ушло остальное не торопится 🤦♀️