Как справиться с апатией и депрессией материнства?
Мне вообще не хочется заниматься детьми. Играть с ними, развлекать, даже кормить и укладывать. Уже второй день какая то апатия, чувствую что плавно перерастает в депрессию
Надоело одна и та же рутина. просто я не знаю что делать..
Психолог сейчас не по карману. А как самой взять себя в руки и выйти из этого состояния?
Уверена что каждая женщина, мать, хоть раз была в таком состоянии и как вы выходили из неё?
Уточню, с детьми помощь есть,
Выходим, гуляем, выезжаем по паркам, к морю. Внимания от мужа тоже.
Я не знаю из-за чего так и как с этим бороться😣😣
анни·
Мама дочки (2 года)
Жара, не высыпание, это нормальное состояние для женщины с маленькими детьми, утешайтесь тем что скоро дети подрастут и все пройдет
Arina··
Мама двоих (младенец)
возможно так и есть.
У меня железодефицитная анемия на лечении
анни··
Мама дочки (2 года)
там то много причин апатии может быть, дефицит д, надпочечники, щитовидка, когда день за днем день сурка тоже появляется безразличие, походите на йогу на море, в неделю два раза, меня бодрит например она
Arina··
Мама двоих (младенец)
спасибо
Suuu·
У меня тож такое иногда бывает.. обычно длиться где та 3-4 дня потом я как та сама прихожу в себя. Когда я так мне муж всегда говорит поехали куда нить, и мы едем куда нить отдохнуть .
Просто это нормально, это усталость, это апатия бывает у каждой первой..
Arina··
Мама двоих (младенец)
Боюсь что перерастёт в депрессию. Так на всё фиолетово стало. Прям просто могу сесть и плакать 😩
zaika ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня такое состояние бывает когда должны начаться КД 🥲и длиться 3-4 дня это состояние
Arina··
Мама двоих (младенец)
Совсем недавно закончились кстати эти дни
КОСМЕТОЛОГ·
Мама дочки (1 год)
У меня такое состояние началась когда дочке было примерно 3 месяца и только сейчас более менее закончилось 🌚
Arina··
Мама двоих (младенец)
Ужааас так долго длится🫠