Что делать, если ребенок 6 лет избирателен в еде?
Господа!SOS!Ребенок,6 лет, очень избирательный в еде..что бы не делали (вкусняшки убирали, есть не заставляли и наоборот заставляли) ничего не помогает! Спектр продуктов какие он любит очень ограничен в плане питательных веществ (до 10) я не знаю что готовить и очень переживаю что витамины и белки он не получает
Комментарии
Мой такой же, до сих пор так🤪 Он никогда в своей жизни не пробовал яйца, творог, кефир, сметану, помидоры, зелень никакую не признает даже укроп в супе, колбасу ни в каком виде не пробовал даже и если я режу, он закрывает нос и выбегает из кухни со словами: Фу, как же воняет🙈 Не ел никогда бургеры из фаст-фуда)) которые все поголовно дети обожают, даже моя мелкая биг тейсти почти целый заваливает🤣а он не пробовал ни разу, ну и ещё кучу всего можно перечислять. И да, спорт/прогулки не помогают))) он может утром покушать кашу и до 21 носиться на самокате в скейт-парке без еды. И если дома не будет того, что он ест, спокойно ляжет спать🤷🏼♀️🙈
У меня сын не ест шоколад, шоколадное мороженое и всё что есть со вкусом шоколада. Не ест мясо совсем только в бургерах и шаурме(( а еще сыровяленное сухое ест, типо как пивная закуска. Иногда на сосиску соглашается. Из овощей только огурцы и зелень. Из фруктов яблоки и бананы. Сок только яблочный. Из гарнира гречку, пюре, макароны. Не ест ничего жареного. Из супа бульон выпивает. Я замучилась думать чем его кормить.
Вам не понравится мой совет, но он точно сработает. Убрать из дома абсолютно всю нездоровую еду. Прогулки 3-5 часов ежедневно, спорт 1-3 часа ежедневно, гаджеты убрать, чтобы повысилась подвижность. Четкий распорядок дня, сон не менее 11 часов в сутки. 5 приемов пищи, без каких либо перекусов, пить только простую воду. Даёте нормальную, разнообразную еду, допустим- на завтрак каша, на второй завтрак фрукт, на обед суп, на полдник творог, на ужин мясо/рыба с овощами. Если ребёнок не поел, молча убираете тарелку, не уговариваете, но ничего, абсолютно ничего кроме воды не даёте до следующего приёма пищи. Вся суть в том, что нужно долго придерживаться этих правил, минимум месяц. Через пару недель будет заметное улучшение, но прекращать нельзя. И нет, ребёнок не умрет от голода при предложенном 5 разовом питании.
Конечно это самый лучший и крутой совет! Но я не смогу 😝, у меня у самой нет культуры питания.. я ем когда попало и что попало. Ужас
Совет крутой . Но трудно исполнимый , у меня . Я слабак .
Ой, у меня такой же. Надеюсь только на то что это не навсегда 🫣
Мой такой.забила.
Какает норм ? Не болеет растет
Все...перерастет все норм будет
Забила . Просто каждый раз предлагаем , что-то новое .
Иногда соглашается . Тогда стараемся постоянно давать этот продукт .
Но с овощами у нас проблема .
Сейчас хотя бы зелень с грядки жует иногда по приколу .