Больно переворачиваться во сне: что делать и нормально ли это?

Question

Спать стало сложнее( как переворачиваться с бока на бок не вызывая при этом болевые ощущения? Вообще это нормально что при переворачивании испытываю боль?

Vilena · Answer

При переворотах хрустит и болит поясница , спать и переворачиваться невозможно ночью 🥹 Зато днем сладко спится 😊

Mane · Answer

У меня с 12 недели болит спина,когда поворачиваюсь с бока на бок или встаю с кровати

Мама малышей · Answer

Вначале сгибаете ноги в коленях, потом корячиться и лечь на спину, после уже полегче будет на бочок свернуть другой 😅
Сейчас только так

Ангелина · Answer

Боль не испытывала,но было не приятно
Держала живот и переворачивалась  тихонько

Больно переворачиваться во сне: что делать и нормально ли это?

Комментарии