Болят суставы: что делать?

Девочки подскажите у кого так было и что делали
Болят суставы рук и ног
У рук - кисти и пальцы, у ног - колени, особенно ночью, руки в кулак не могу сжать, когда просыпаюсь на кормление, ноги согнуть тяжело и больно. На прогулку выходим я нормально хожу, но когда по лестнице поднимаюсь при сгибе колени болят
Ребёнок на гв, около 3 месяцев сидела на диете с ад, ела только индейку, каши, овощи и фрукты. Недавно только начала нормально питаться, потихоньку начала есть молочку
Подозреваю что все витамины ушли малышу и кальций, может поэтому все болит

Может посоветуете витамины какие пропить, желательно с наименованием фирмы, или какой врач этим занимается, к кому обратиться