Как справиться с тяжестью в желудке?

Девочки, привет, как можно себе помочь?

Очень трудно стало спать и лежать в горизонтальном положении, постоянно изжога, отрыжка, тяжесть в желудке, ощущение что еда просто стоит в желудке и от этой тяжести я не могу спать. Иногда просыпаюсь среди ночи от того что кислота желудка затекает в горло и нос. Гевискон и ренни помогает не очень хорошо. Вот я поела в 20 часов. Сейчас время полночь, а мне все равно тяжело, что делать?

1

Комментарии

Rena·Мама дочки (2 года)

Тремидат очень хорошо устранять боль в животе , чувство тяжести, вздутие.

Минердальная вода , Ессентуки

Нравится Ответить
Jul_Br8·Мама дочки (3 года)

Подушка для беременных, ренни

Нравится Ответить
Аля·Мама троих детей

Я спала на левом боку и подушку повыше. Даже сейчас, когда есть изжога, так же ложусь.

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Именно левый бок? Кстати мне на правом по опыту хуже

Нравится Ответить
Аля·Мама троих детей

@irainfants87 да, там как то со строением желудка связано. Поэтому на левом лежать

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

@aly-zaripova, спасибо

Нравится Ответить
Арина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Помогал только Омез

До него спала сидя

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

А вам в какой дозе назначали и как часто?

Нравится Ответить
Арина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@irainfants87, дозировку не помню, 1 р. в сутки

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Омепразол 20мг утром и можно ещё днём. Как легче станет, то один раз в день

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

За полчаса до еды?

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

@irainfants87, я пила вне зависимости от приема пищи, всё равно помогает

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Тоже по ночам изжога настигает, вообще пипец, молоко пью холодное

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Помогает?

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@irainfants87 да

Нравится Ответить
Нелли·Мама сына (1 год)

Я промучилась с изжогой с первого триместра до конца родов, у меня наверное из-за гормонов так было. Пила всякие гевискон, рени.

Про омез узнала только как родила🥲

Знала бы раньше, может и не мучилась бы так

Нравится Ответить
Нелли·Мама сына (1 год)

Омез попробуйте, и есть маленькими порциями, не наполнять желудок сильно. Места стало мало просто, ребёнок пространство занял

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Тоже на вашем сроке началось, сейчас полегче стало, видать живот опустился.

А во вторую беременность вообще ничего не помогало, не могла ни спать ни сидеть

После родов сразу все прошло

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (младенец)

В обе беременности нифига не помогало, только ждать и терпеть 😂

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (3 года)

Ничего не помогало, мучилась до родов. Тоже ренни пачками жрала. Как родила, сразу прошло

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

Подушку ещё одну, чтобы голова была чуть выше. Спать не горизонтально получается, а чуть под углом.

Нравится Ответить
Ангелина·Мама дочки (1 год)

Спать полусидя

Нравится Ответить
Алена·В ожидании первенца

пару ночей был сильный дискомфорт, потом перестала после 6 кушать и хорошо стало и спала крепче и самочувствуе улучшилось

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (9 лет), беременна (39 нед.)

Омепразол по утрам натощак, и жизнь снова прекрасна.

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)

Мучаюсь изжогой с первых дней. Сказали смирись, родишь-пройдет. Со старшим такого и близко не было! Еще и воздух постоянно откуда-то берется, всю ночь сажусь, чтобы отрыжка случилась. Хотя ем тоже за 2-4 часа до сна, что-то очень легкое. Препараты никакие уже тож не помогают 🤪

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Сочувствую вам)

Нравится Ответить
Юлечка·Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)

Я ела часов в 6 вечера, а спать ложусь примерно как сейчас, без пол стакана воды с содой я не могу тоже заснуть, все давит, отрыжка как будто лишним воздухом.

Нравится Ответить
LyubovChe·Мама дочки (1 год)

Гивескон можно максимум неделю через неделю пить, а то он перестает работать

Ренни - вещество типа соды, быстро «гасит» изжогу, но возвращается она с той же скоростью еще с большей силой.

Нужен омез (он снижает кислотность желудка, то есть устраняет одну из причин изжоги. Но вы помните, что если сфинктер закрыт, то изжоги и не будет) по схеме 4 дня 2 р/д, 4 дня 1 раз в день (вечер), 4 дня через день, отмена

Нравится Ответить
LyubovChe·Мама дочки (1 год)

@irainfants87, мне еще предложили как вариант замены гевискона (чтобы держаться неделю перерыва от него) пить белок (протеин). Раньше от изжоги беременным назначали сухое молоко.

Выбрала изолят с самым чистым составом и вперед). Все окей) Потом просто им белок добирала, после 32 недели вообще есть ничего не хотелось кроме овощей и зелени

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

@lyubovche, я очень хорошо понимаю как работает рефлюкс. Вот сейчас только что чуть не захлебнулась. Сил моих нет, не могу спать

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

@lyubovche, а какой именно белок? Можно ссылку?

Нравится Ответить
LyubovChe·Мама дочки (1 год)

У вас рефлюкс- обратный заброс пиши в пищевод. У меня дошло до того, что даже воду пить не могла - просыпалась от того, что захлебываюсь

Это из-за гормона релаксина, который выделяется при беременности, чтобы ткани растягивались. Он расслабляет вам сфинкер (запирающую мышцу) между пищеводом и желудком и происходит обратный ток

Есть вариант изменения образа жизни: не ложиться раньше чем через 2 часа после приема пищи, прогулка после каждого приема пищи, спать в полусидячем положении, есть малыми порциями.

Есть вариант медикаментозный - препарат, содержащий домперидон (например, мотилак). Он поможет сфинктеру смыкаться и улучшит перистальтику (продвижение пищи). Но это только через гастроэнтеролога с разрешения гинеколога

Я прям в слезах к гастро приходила. Мне за пару дней намного лучше стало и не возвращалось до конца беременности.

Ну и третий вариант- родить 😃

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Да, да, у меня рефлюкс, он был и до беременности, но сейчас вообще жесть.

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

А вы долго пили мотилак?

Я знаю еще ганатон хорошо помогает, но ни то ни другое нельзя при беременности

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Попробуйте есть легкую пищу вечером, а вообще тут ничего не поделаешь, у меня в обе беременности так было, матка желудок подпирает

Нравится Ответить
nyura·В ожидании первенца

Я уже привыкла к горлу, которое постоянно болит от кислоты 🫠

Слегка помогает омез с утра, натощак. Но всеравно стоит съесть что то не то или съесть и лечь спать, то сразу горит все огнем

Нравится Ответить
vasilek🕊·В ожидании первенца

Я кушаю маленькими порциями, так мне не тяжело после еды

А вот на счет изжоги, тоже гевискон не помогает, буквально минут 10 и все заново, покупаю минералку рычал-су, она единственная кто снимает все симптомы, хватает буквально несколько глотков 😌

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

@vasilek9, интересно, буду иметь а виду, а сколько пьете?

Нравится Ответить
vasilek🕊·В ожидании первенца

@irainfants87, причем я пробовала и Боржоми, и аптечную, но помогает только эта почему то

Нравится Ответить
vasilek🕊·В ожидании первенца

@irainfants87, мне хватает когда пару глотков, когда полстакана)

Нравится Ответить
Ксюша·Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)

Есть раньше. У меня также бывает, лежу и как будто все обратно в пищевод вытекает 🙄

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Вот абсолютно также

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Также было, главное правило, не есть за 2 часа до сна, ночью пила всегда гевискон

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Я поела за 3- 4 часа до сна. И все равно очень тяжело, правда я поела очень плотно. Гевискон и ренни уже не справляется.

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@irainfants87, много поели видимо)

Нравится Ответить