Как понять послеродовую депрессию?
Как понять, что у тебя послеродовая депрессия?
Я не хочу ныть, но просто я уже не понимаю себя. Мы с супругом встречались только 4 месяца и сразу он сделал предложение. Поженились и сразу появился ребенок. И все за 1.5 года отношений.
Я люблю свою семью, люблю дочку, но за эти 1.5 года я потеряла будто себя. Все это время у него был сложный период, он искал себя. Мы покупали ему курсы, обучения за 1-2 млн. Пожертвовали свадьбой, чтобы взять очередное обучение. Они конечно приносили свои плоды, но оглянувшись назад я понимаю, что мы выполняли желания, цели и мечты мужа, а сейчас он говорит, что все это было для семьи. Это наверно и так, но почему мне так обидно?
У меня была прекрасная карьера, я жила очень насыщенной и яркой жизнью, а вот эти 1.5 года будто остановили мою жизнь. И сейчас сидя с дочкой, где каждый день проходит как день сурка я понимаю, что внутри просто пустая.
Я потеряла свой стиль, свои хобби, не знаю даже какие у меня цели дальше и каждый день у меня происходят эмоциональные качели, каждый вечер заканчивается тем, что я цепляюсь к мужу и ссорюсь. И так день за днем.
Кто с таким сталкивался? Как из этого выйти?
Комментарии
ПРД имеет много симптомов, не только то, что вы описываете. То, что вы переживаете - это игра гормонов. Конечно вам тяжело, ваша жизнь резко изменилась, и еще долго вы будете жить в обнимку с малышкой, я тоже самое чувствовала, сейчас уже приптупились эти переживания. Может банально прозвучит, но попытайтесь насладиться моментом, ваша дочь каждую неделю становится другой, снимайте видео, тискайте её, она быстро вырастет, вы (возможно) будете скучать по этому период младенчества. Всё вернётся, как было, просто позже
Да хоть 10лет встречались бы, так же было. День сурка с ребенком. Тоже проходила через это, это все гормоны. Дочка ваша вечно маленькой не останется и вы наверстаете упущенное. Поверьте мне, 1в1 как у вас чувствовала.
Спасибо вам, читаю все и плачу. Я реально думала, что одна в такой ситуации
Обнимаю вас. Тоже встречались с мужем пару месяцев, сразу ребенок, сразу семья. Декрет и еще и карантин - кучу долгов, рухнул бизнес мужа и мои заработки. Было время с малышом на руках скитались по квартирам. Тоже не понимала, кто я и что теперь - с долгами, с ребенком, непонятно что дальше. Помогло общение, обучения, психологические курсы, трансформационные игры. Потом уже сама обучилась на игропрактика и начала проводить игры, нашла свой уникальный путь - открыла все счета, в финансовом плане хорошо выровнялись, пробую разные варианты хобби, щас возвращаюсь к вокалу
И тд. Ссоры почему? Потому что как будто бы я не такая? Или что я как будто отстаю от мира? А он как будто бы предатель живет свою жизнь? Верно? Начните мечтать, пишите свои желания и потихоньку их сами исполняйте
Я впервые заплакала за долгое время. Почему то слезы не шли, а после вашего сообщения слезы градом. Я думала, что одна в этой ситуации🤍🥹
@isv.soul, я в прошлом году за донат проводила игры мамочкам из момлайф и да нас таких много))) и это не страшно и это здорово, что вы написали и что вы открылись миру, спросить, что со мной? С вами все так! Вы мамочка, дайте себе время и наслаждайтесь сегодня. Вы уже другая и создайте сами эту другую классную женщину. Все в ваших руках 🥰🥰🥰
Кажется у всех так после рождения ребенка. Хотя мы долго с мужем жили без детей, 5 лет, но после рождения ребенка отдалились сильно прям, я была в ребенке, забила на себя, на мужа. Через 6 месяцев только очухалась и стала видеть ситуацию. Стала делегировать, ухаживать за собой, с мужем стали чаще быть. И так у нас появился 2 ребенок 🤣