Когда в спортзал после КС?

Question

Девочки, после КС через сколько начали ходить в спортзал? Шов не болит, но онемение сохранеятся. Живот стал очень медленно уходить😞 Лохии уже бежевые, в среду иду на прием к гинекологу с анализами, ей обязательно задам этот вопрос.

Ольга · Answer

Через 3 месяца после второго кс.

Дарья · Answer

Девочки, всем спасибо за ответы 🌸

Дашуля🫶🏻 · Answer

Я первые 2 месяца кое-как ходила. Тяжести до сих пор не рискую поднимать.. Ближе к году ребенка начну думать об этом. Лучше хорошо восстановится и физически и морально)

Валерия · Answer

Поэтому я советую повременить со спортом и тяжестями

Валерия · Answer

Я тут через два месяца после кс поперлась на сапе плавать 
Мозги включись на обратном пути. Что у меня же швы 
В итоге не знаю это сыграло роль или нет, но у меня кровотечение долбануло через три дня

Анна · Answer

После ЕР через 3 мес
После КС - 6 мес

Ксения · Answer

После 3 мес. Но актив после 5-6 мес. Лучше пока подождать. Вы итак сейчас в стрессе(организм, психика) + новый член семьи. Нужно чуть-чуть подождать🫂

Мария · Answer

Активные тренировки только через пол года можно, легкие упражнения после трех месяцев

Полина · Answer

Через 3 месяца не раньше, и то веса не большие брала

Юлия · Answer

Через полгода, раньше-мне сыкотно было

Когда в спортзал после КС?

Лучший комментарий

Комментарии