Как собрать молоко, чтобы не было много лактации? Советы!

12 июля нужно отъехать по делам на не определенное время(может часов на 5-7)Как собрать молоко,что бы не стимулировать доп.лактацию?Молока и так много,грудь разбухает.Кормить собираюсь грудью только месяц и не хотелось бы ещё больше разгонять лактацию