Завтрак в постель: оладьи из зелёной гречки с грибами
Эта неделя у мужа на работе особенно напряжённая, поэтому сегодня порадовала его завтраком в постель ✨💖. Правда,красивый поднос я куда-то задевала, поэтому пришлось импровизировать 🤭Ну а для вас оставлю тут замечательный рецепт нашей пищи:
✨💖ОЛАДЬИ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ С ГРИБАМИ.💖✨
(Я готовила из обычной)
✅зеленая гречка- 100 г
✅соль, перец- по вкусу
✅грибы- 3-4 шт.
✅лук- 1 небольшая шт.
* Из специй я добавила зиру,мускатный орех и базилик
✏️Гречку промываем и заливаем чистой водой на 8-12 часов.
*Удобно заливать с вечера на ночь, а утром быстро пожарить вкусный и питательный завтрак!
✏️Для начинки грибы и лук мелко нарезаем.
Обжариваем до выпаривания лишней жидкости. Добавляем соль и перец по вкусу.
*Добавляйте любые наполнители и специи по вкусу! Экспериментируйте!
✏️Воду сливаем, но не полностью.
Добавляем щепотку соли и начинаем пробивать блендером.
Если надо, подливаем немного воду.
Получается консистенция кефирчика.
✏️Добавляем обжаренные грибы.
Выливаем на разогретую сковороду.
Жарим с двух сторон.
Приятного аппетита 🤗Больше постных рецептов смотрите на моей страничке по хештегу:#постимсяпостомприятным