Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама сына (2 года)

Шамиль Ахмадуллин - онлайн практикум по развитию когнитивных способностей вашего ребёнка

Шамиль Ахмадуллин - онлайн практикум по развитию когнитивных способностей вашего ребёнка

___________________________

• Мозг это мышца, её нужно наращивать.

• Адаптация к нагрузке происходит, когда рост нагрузки не значительный (очень маленький).

• Мышцы очень энергозатраты, поэтому им нужно много калорий.

• Создание новых нейронных связей для мозга тоже очень энергозатратный процесс.

• Массе мозга 2% от массы тела. Например, женщина 60кг имеет массу мозга 1,2кг, а ест мозг / тратит 20 - 25 % энергии всего организма. Т.е. ест мало, а энергии потребляет очень много. И на создание новых нейронных связей требуется очень много энергии.

• Нейроупражнения нужно делать только  ПОКА НЕ ПОЛУЧАЮТСЯ - именно в этот момент формируются новые нейронные связи !

• Если делать 1 - 1,5 минуты упражнения / нейроупражнения / асинхронные упражнения которые  плохо получаются, то на следующей несколько 2 - 3 минуты мозг ребёнка попадает в режим сверхобучения.

• НЕ НУЖНО упражнения доводить до совершенства. Так прививается навык, а мозги не развиваются.

Любой новый навык / любая компетенция для мозга это очень большой ресурс, и мозг не хочет просто так обучаться какому то навыку и ему нужно понять что этот навык нужен.

Люди делятся на 2 категории:

• нейронные связи быстро покрываются миелиновой оболочкой после обучение новым навыком так как человек после обучения переходит к практике

• те кто после самого обучения забросили, тем самым разрушили нейронную связь

Например, обучение езды на машине в автошколе, первая категория после обучения села в собственный автомобиль и поехали, а вторая категория спустя уже два месяца без практики и повторения обучения забывают о новых навыках - нейронные связи уже разрушены.

Мозг понимает, что ему не сильно то и нужно было и вам придётся учиться ещё раз.

Как обучать ребёнка: есть набор навыков которые в школе необходимы (например таблица умножения - знания, которые нужно довести до совершенства. Как правило никто не доводит эти знания до совершенства)

Есть 4 стадии компетентности / уровни компетенции / лестница мастерства:

•1• неосознанная некомпетентность / бессознательная некомпетентность (я не знаю, чего я не знаю)

•2• осознанная некомпетентность (я знаю, чего я не знаю)

•3• осознанная компетентность / сознательная компетентность (я знаю, что я знаю)

•4• неосознанная компетентность / бессознательная компетентность (я не знаю, что я знаю)

Неосознанная стадия компетенции (4 стадия) - это навыки, где не нужно осознавать сам процесс, всё и так идёт на автомате.

Принцип воронки - один из лучших способов для быстрого запоминания любой темы.

Прогнать образ через все органы чувств - одни из лучших способов для быстрого запоминания слова. Чтобы запомнить слово, его нужно знать, о нём нужно знать.

Виды взаимодействия с ребёнком:

1. Просьба (по хорошему, по доброму)

2. Подкуп (за выполнение тебе что то будет)

3. Угроза

4. Приказ

Просьбу можно проигнорировать.

Приказ это то, что невозможно не выполнить. Приказ можно использовать крайне редко и только тогда, когда необходимо.

Эффективно в отношениях с ребёнком быть во всех моделях. Т.е. по ситуации.

Самые психологически здоровые дети растут в семьях, где родители бывают во всех моделях. У ребёнка должен быть весь спектр взаимодействия. Когда родители только в одной эпостасьи это плохо для ребенка.

Перестаньте слушать психологов, которые утверждают, что с ребёнком нужно быть только с любовью, нужны быть другом, итд. Другом вы можете быть только со своим сверстником, а с ребёнком не можете.

Упражнения:

• рисуем рисунок не отрывая инструмент от листа, либо ниткой выкладывать рисунок

• симметричная дорисовка (одна часть нарисована, вторая нет)

За ребёнка упражнение НЕ доделывать, НЕ до дорисовывать. Так как ребёнок начнёт делать на отвали. Человек делает тогда, когда ему интересно.

#образованиедлянас

СРОЧНО! Помогите найти врачей в Москве для ребенка в Твери

СРОЧНО!!!нужны связи в мск, у моей очень близкой знакомой племянник в Твери 1,5 года ночью была остановка сердца , положилили в реанимацию , менингит исключили , энцефалит тоже. Сейчас на Ивл, оттёк мозга Уже несколько дней не могут найти причину

Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не…

Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не очень, но моя мама называет меня жестокой и что у меня мозги засраны и лезет со своим мнением и мороженкой с леденцами, говорит, что детям это НУЖНО. Как же меня это достало! Я же забочусь о здоровье. Есть тут кто с таким же взглядом ?

Что такое NSE и почему он повышается?

NSE❗ Давно не писала тут, недавно зашла и увидела панику по теме NSE. Хочу сказать, что прошла несколько обучений по теме нейровоспаления и могу дать немного информации что такое NSE и почему он повышается и как вообще это связано с онкологией. Раньше, когда медицина еще не так хорошо изучила ЦНС, повышенный NSE означал онкомаркер, который так и закрепился в категории анализов. Однако, сейчас мы знаем, что NSE - это фермент, который содержится в нейронах. Наша центральная нервная система, внутри мозга состоит из нейронов. Нарушения в работе нейронов влияют на поведение, обучение, речь, моторику и так далее. В мозге помимо нейронов есть еще иммунные клетки. Микроглия называется. Они следят за тем, чтобы в мозг не проникали инфекции, они «пожирают» и очищают все, что мешает нейронам нормально работать. Лишние нейроны и ненужные нейронные связи так же уничтожаются микроглией. Если в мозге возникает воспаление, микроглия может активироваться и начать зачищать не только само воспаление, но и уничтожать нормальные нейроны. Нейроны, умирая, будут выделять в кровь фермент NSE, который и будет показателем нейровоспаления. Как воспаление проникает в мозг? У нас есть кровеносная система, которая связана с ЦНС через барьер (его еще называют ГЭБ). Барьер этот пропускает вещества из крови к нейронам для их питания, скажем. Инфекции и антитела этот барьер обычно не должен пропускать в ЦНС. Но если есть сосудистые нарушения, барьер ГЭБ становится проницательным и в мозг могут попадать антитела иммунитета, инфекции, что будет активировать микроглию и уничтожать нейроны. Получается нейровоспаление - это следствие воспаления в организме из-за инфекции, из-за проблем с кишечником, с иммунитетом, из-за сосудистой проницаемости. А также микроглия может активироваться после травмы головы. Поэтому если мы видим повышенный NSE и при этом видим жалобы на задержки развития, мы ищем источники воспаления в организме, проверяем кишечник, дефициты, можем смотреть еще глубже, в обмен аминокислот и так далее. И отсюда уже даются индивидуальные назначения Есть препарат Глиалия - который содержит в себе растительные компоненты и жирные кислоты, которые снимают воспаление в мозге. Но его одного зачастую может быть недостаточно. Вот , думаю получилось ответить на вопрос что такое NSE и что делать, если он повышен.