Читаю книгу Татьяны Мужицкой « Брать , давать и наслаждаться”. Там есть интересное задание -« Зато».
Если в жизни происходит какая то неприятная ситуация - сформулируйте для себя *зато* к этой ситуации. То есть обратную , положительную трактовку событию.
Когда ребенок постоянно истерит - какое может быть зато?! Помогите , пожалуйста 🙏 у меня уже терпения и нервов не хватает.
Я смотрю канал Погребижской.Там часто рассказывают о тяжелых судьбах людей.И вот такое очень отрезвляет.Вот недавно смотрела историю,женщина в аварии потеряла всю семью,двое маленьких детей и мужа.Поэтому в тяжёлые для себя периоды,думаю,зато вся моя семья жива и здорова и мы любим друг друга,и всякие мелкие проблемы(типа истерик)кажутся ерундой.
Зато Вы научитесь 101му способу отвлечь ребенка, который истерит.
Зато Вы научитесь при любой истерики ребенка сохранять спокойствие.
Зато Вы не чувствуете зависти окружающих, что у Вас слишком идеальный ребенок.
Зато Ваш ребенок умеет свободно выражать свои эмоции.