Читаю книгу Татьяны Мужицкой « Брать , давать и наслаждаться”. Там есть интересное задание -« Зато».
Если в жизни происходит какая то неприятная ситуация - сформулируйте для себя *зато* к этой ситуации. То есть обратную , положительную трактовку событию.
Когда ребенок постоянно истерит - какое может быть зато?! Помогите , пожалуйста 🙏 у меня уже терпения и нервов не хватает.



Я смотрю канал Погребижской.Там часто рассказывают о тяжелых судьбах людей.И вот такое очень отрезвляет.Вот недавно смотрела историю,женщина в аварии потеряла всю семью,двое маленьких детей и мужа.Поэтому в тяжёлые для себя периоды,думаю,зато вся моя семья жива и здорова и мы любим друг друга,и всякие мелкие проблемы(типа истерик)кажутся ерундой.
Зато у вас есть ребенок, кто то только может мечтать о нем
Зато Вы научитесь 101му способу отвлечь ребенка, который истерит.
Зато Вы научитесь при любой истерики ребенка сохранять спокойствие.
Зато Вы не чувствуете зависти окружающих, что у Вас слишком идеальный ребенок.
Зато Ваш ребенок умеет свободно выражать свои эмоции.