Вздутие живота после еды: что делать? Советы и причины

Добрый день. Кто сталкивался? Как покушаю, не зависит сколько и что,даже от воды. Вздуется живот,как шар становится. Может пропить что-то посоветуете? Из-за чего такое может быть?