Что думаете по поводу приема витамина Д раз в неделю? Сразу недельную дозу. Зарипова пишет, что можно.
Тоже хочу начать практиковать, потому что, то дам, то забуду, хотя стоит всегда под носом! Пока что рассматриваю только такой вариант для дочки.
Комментарии
Нет…. Это несусветная чушь! Для чего раз в неделю принимать??? Какую дозировку тогда пить? Как ее почитать ? А какая будет реакция после разового приема большой дозы? Вы не боитесь аллергии??
Отрицательно смотрю, он жирорастворимый и легко передозировать
Утром пью сама и дети суточную дозу
Принимая витамины регулярно мы имитируем их физиологическое получение или образование, день пить, день забыть это нормально. А лупануть сразу недельную дозу это как будто человек сидел неделю в погребе, а потом лежал сутки под солнцем. По логике такого предмета как физиология это ненормальная нагрузка на организм.
Я у неё спрашивала про детей, она мне ответила: Нигде не указано, с какого возраста так можно делать.
Я решила все таки каждый день
У меня будильник на каждый день в 10:00 стоит , иначе тоже забуду давать
На это ума у меня не хватало, чесслово 🤦🏻♀️
Читайте новые рекомендации по витамину Д
Представляю как организм будет в шоке после таких советов Зapиповой 🥸🧐