Не спали из-за грозы: как выспаться после бессонной ночи с ребенком? Советы

Мы сегодня всю ночь не спали из-за грозы, легли в 3 часа. И ребенок проснулась в 9 утра, откуда силы?
Я еле соскребла себя с кровати 🫠