Я ходила к Сахаповой Анжелике Геннадьевне, обращалась к ней несколько раз за последние 6 лет (первая терапия была долгая, почти год вроде, во вторй раз хватило пары сеансов)
Я тут с комментариями выше абсолютно не соглашусь о том, что психотерапия это надолго . Зависит во первых от доктора !! Во вторых от осознания и желания вылечится ну и от степени тяжести заболевания . Меня с мужем за один сеанс 90 минут вытащил из жопы психотерапевт , вытащил то что нужно из нас , вывернул наизнанку обозначил вернее мы все сами поняли где наши косяки и откуда ноги растут . Поэтому это индивидуально, я так скажу . Я бы не настраивалась что терапия это надолго !2021 год 7 тыс цена была
Нацелены на результат должны быть в первую очередь вы, если вам не подошли антидепрессанты нужно обращаться и обсуждать это со специалистом. Если психотерапия то не обязательно дорогой раскрученный специалист можно и по среднему ценнику, важно работать над собой и менять жизнь.
Ну так а психотерапия это же и есть "надолго". Туда не ходят как в поликлинику за назначением анализов раз в год)
Это регулярные встречи на протяжении долгого времени.
У меня несколько друзей в терапии и это уже много много месяцев длится и только сейчас им реально стало легче, они поняли много, стали проще реагировать, перестали загоняться и, можно сказать, научились жить и думать заново)
Если вам по быстрому, то это, как раз, будет рецепт на антидепрессанты. А если вам результат нужен, то это пару лет.
@9184olga 3 месяца уже. Помогает..разобрался в себе, в своих загонах..плюс из дества проработал. Меня не хотел слушать на счет свекрови, так хоть воача послушал..его мать все время унижала тыкала да и сейчас так же..я ему долго говорила не позволяй ей так себя вести..ты уже здоровый мужик..а он боялся ее обидеть..мать же..и это проработали. плюс антидепрессанты ещё..тоже 3 мес пьёт
Пить и курить бросил на них, спокойнее ко всему стал
@nastyatrefilova как здорово, что нашел специалиста и справляется со своими проблемами, достаточно дорого получается. Чтобы иметь представление сколько раз в месяц посещает врача?
@9184olga 4 раза в месяц ходит плка что..и то потому что сам так хочет..слишком много всего. Это я ему нашла, говорю давай пробовать. Загоны были на столько что дошло до панические атак и давления 180 на 100..я один раз испугалась когда ему поплохело, потом собралась и поняла на что похоже. Отправила его.. и рада что помогает, а не бегает и ищет ,своего, врача