Как поднять давление без кофе, шоколада и чеснока?

Щя еще пошла все отнесла белому другу все, что сожрала, выпила, чуть легче стало

Вызвала скорую, приехали, померяли своим, мой тонометр врет, верхнее на 5, нижнее на 15 ед🤦, короче хз сто со мной, сказали глицина пососать, ноги на подушки задрать и лежать в холодке где кондер

Рассосать поваренную соль, потереть уши, задрать ноги

Рабочее 120/80. От такого как на тонометре я умираю

Спасибо большое всем🤗🤗🤗

Селёдку брала, русское море половинки, ела. А вообще оно какими-то периодами. И только терпеть. От соленого поднимается, но есть шанс отечь. Тогда шиповник пить надо.

Эхинацея, солёные огурчики))

Элеутерококк

Никак, перетерпеть, отдыхать
У меня была передозировка магния 🙀я отменила на время и все нормализовалось. А так ходила шаталась, самое интересное, что тогда заварной кофе я пила каждое утро и все равно было низкое.

Сладкий крепкий чай и бутерброд с чем-то соленым

Цитрамон

Сладкий чёрный чай