Какие витамины для энергии при грудном вскармливании можно? Посоветуйте хорошие и безопасные варианты для мамы и малыша!

Question

Кто-нибудь знает хорошие витамины для поднятия сил и энергии разрешимые на ГВ?

Дарья · Answer

Проверьте ферритин и витамин Д, обычно их дефициты дают усталость и упадок сил. Потом принимайте по дефициту

Елена · Answer

Я такие пью, пропила курс один и прям значительно лучше стала себя чувствовать. Даже засыпать быстро стала и более крепко что ли. Потом через пол года ещё раз пропила.

Oks · Answer

Сон😉 простите, а так то, да, реально сон с малышом, как можно больше отдыха

Oks · Answer

Могу добавить, сейчас сын понимает, что в такую жару мама овощ, и сам не трогает пока сплю, знает, что мама с братиком спят, он сам занимается. Старшая дочь учится и работает, её почти не видно дома

Galy · Answer

Я итак только кормлю на диване и в перерывах сама трапезничаю,на большее сил нет,при том, что я прям мало двигаюсь🥲 до родов было столько активности и силы были ,а щас овощ

Oks · Answer

@galya.serbina1012 придет, спокойно, дайте организму прийти в себя, человека создал и выродил

Какие витамины для энергии при грудном вскармливании можно? Посоветуйте хорошие и безопасные варианты для мамы и малыша!

Комментарии