Переходный возраст: сколько длится, как помочь подростку и можно ли успокоительное на ГВ?

Кто точно знает сколько длится переходный возраст🤪или посоветуйте пожалуйста хорошие успокоительные, которые можно на гв. Может и подростку нужно и можно что-то пить успокойтельное в этот период?