Девочки , кто страдает бессонницей !? Откликнитесь 🫣🫣🫣
Я все , сдаюсь , у меня уже слезы .
Я не сплю , точнее засыпаю в 1-2 ночи , каждые полтора часа встаю кушать и в туалет , это стало невынасимо , а в 5-6 я будто высыпаюсь и просыпаюсь сама . Но по факту , я просто от усталости уже валюсь , кружится голова , но только ложусь , не могу уснуть .
Хожу много , гуляю каждый день ( двое детей все таки )
Признавайтесь , чем спасаетесь ?
Или средство для того что бы родить скорее тоже подойдет )
Комментарии
Вот и я вчера на взрыд рыдала мужу , сегодня опухшая встала ) зато из за того что наревелась , уснула 😄
@dasik09, я сегодня спала с 01 до 04 и потом с 07 до 10💪🏼💪🏼💪🏼😂 уснула потому что прохладнее стало 😀
Как я вас понимаю😭😭😭
Тоже не сплю...хожу брожу
Спать хочу, но уснуть не могу, то ноги беспокойные, то чешусь вся от нервов..то в туалет, то не удобно
А ещё жара...🥵🥵🥵🥵
Я засыпаю в 12, посыпаюсь в 2-3 и до 6 не могу уснуть. Потом засыпаю часов до 10. В промежутки когда сплю каждые часа 2 встаю в туалет ещё.
Вторую беременность у меня так, третий триместр ложусь в час встаю в 4-5 будто бодрая, зато потом весь день разбита. Тоже надоело уже это, не помогает ни уставать ни режим, ни хрена, но с другой стороны думаю, это все равно легче, чем с младенцем 😂 походим ещё
36 неделя, засыпаю в районе 11-12 ночи, в туалет как по расписанию уже в 3 часа и иногда в 6. Просыпаюсь часов в 8-9. Такой режим выработался с 30 недели, как с работы ушла) из минусов иногда подсводит ноги, поэтому холодным душем споласкиваю, если не могу уснуть.
Ох! У меня прям флешбэки.
Глицин мне хорошо помогал,но он по накопительной. (С разрешения врача)
+ магне 6 таблеток в день. Я могла поспать хотя бы часа 4.
Год назад ходила на последних неделях и мне было очень тяжело, духота эта. Дышать тяжело,да и нечем
Вот и я хожу , мало того спать не могу , вся мокрая , жара , ноги отекли , сил нет 😩 из за недосыпа срываюсь уже
@dasik09, с одной стороны сочувствую и хочется сказать, как я Вас понимаю! А с другой, скоро все закончится и родится малыш)
Просто сил Вам! Это состояние не вечно)
Сплю 2- 2.5 часа в сутки, только не единый сон, а несколько за ночь по 15-20 мин и днём иногда.
Ничем не спасаюсь. Смирилась и терплю🥲
@dasik09 сказала, есть один вариант- родить 😂
@dasik09 говорит хорошо пустырник помогает, но я гипотоник, мне он противопоказан
Не сплю третью неделю из-за кожного зуда (гепатоз), ночью хожу, брожу, ем, плачу. Днем не всегда получается поспать из-за жары. Хожу никакая, считаю дни до ПДР.
Сегодня ночью не спала до 6 утра, потом получилось поспать часа 4 и все. На дворе одиннадцать ночи, я усну не раньше 3-4 часов утра, если вообще усну.
@larinka_chel, отеки сильные сегодня ,но это из-за воды .Жарко очень,вода холодная как -то облегчает.Хотя гинеколог всегда говорит меньше пить 😑
@alya0724, она не права, в борьбе с отеками важно соблюдать водный баланс. Если в жару тем более меньше пить, то организм будет копить воду =отеки еще больше.
У меня так было. Прелести 3го триместра. И тоже плакала.
Днём спала очень сладко зато 🤣🤣🤣
Я даже днем не могу уснуть , а если и усну , это будет максимум 10 минут . Выть хочу уже .
Вот и у меня то же самое, уже недели 3 точно…. Не сплю совсем до часа, потом если засыпаю то встаю каждые 30 минут в туалет. Часа в 3 могу встать, пойти поесть, потом лягу, могу просто лежать, могу уснуть часов в 5.
В общем не жизнь, а пытка.
Вчера вечером ревела мужу, что оч устала. Спать хочу, а не могу….
Вчера вот за сутки поспала 2 часа.
Состояние как будто били, тошнит из-за усталости. Днем спать пытаюсь, а уснуть не могу…
Я так понимаю ждать нам просто остается.