Какой магний лучше принимать при раздражительности и судорогах?
Доброе утро девочки! Подскажите какой магний лучше принимать, по ценам тоже желательно, очень раздражена в последнее время, всеё и все бесят , и ноги по ночам судороги сводит 😣
Лучший комментарий
Комментарии
Я готова петь оды УльтраМаг с Айхерб. Стоит 1590. Просто офигенно меня успокаивает
А со сном помогает, а то у меня бессонница?🥲
Цитрат вроде от болей в мышцах больше помогает, а вот глицинат на нервную систему, я пью и сплю крепко 😴
@adrenalin11 аа спасибо. Не знала честно
Я пью магний от сибирского здоровья
Тоже хороший
Мне помогает и стоит 500 с чем то
Магне б6 от санофи вообще не действовала
Лучше пить магний глицинат, для нервной системы очень хорошо помогает
А вы какой пили? Какой по вашему лучше? Можно фото пожалуйста. Вот тоже думала купить себе магний. А то нервы сдают и бессонница чтоли началась
@asu87, я пила solaray и другие евро бренды, я магний глицинат уже 1 год пью так как было выгорание, через пару недель уже эффект будет виден, так как сначала восполняет дефициты. Только пейте перед сном, а то в сон тянет.
@adrenalin11 ок спасибо большое. У меня тоже бывает выгорпние. Но самы пик был когда родился младший. А сейчас уже легче. Но всё равно бывает
Для нервов магний глицинат, ежедневная дозировка 400 мг. В health beauty возьмите лучше
@yang77, в одной капсуле 100 мг? Сейчас именно такой заказала, не знаю как пить)
@luchsheinkognito, там 4 капсулы составляют 350 мг
@yang77, ааа ок, спасибо 🙏🏻
@alizz, тогда именно эта форма идеальная при запорах
Здравствуйте. Где и за сколько покупали скажите пожалуйста?
@dt31, @zikoti777, @lulukiki_, @u_muaz1, @mom.life, спасибо девочки 🌸 буду теперь исходить от ваших отзывов, главное чтоб эмоциональное состояние уравновесил 🙂
@zikoti777, а у вас какой можно фото пожалуйста
Самый классный успакоин в айхерб это ультрамаг, аналогмагниюс б6. Много мамочек брали, довольны. У меня есть еси шо.
@avagardner, у вас может больше упаковка? У меня 90 капсул
@helen_lena, не знаю 😅 я не консультировалась с врачом, просто начала пить
@kaila1tad Спасибо за ответ,тоже не буду заморачиваться, возьму.🌸
ссылка
Вот тут можете почитать, в хелз бьюти магний стоит по-моему от 800 сом и выше) я себе брала за 1300 где-то)
Спасибо, тоже думала что лучше витамины с айхерб все таки
