эта книга будет полезна каждой женщине: уже беременной или той, которая только планирует малыша; опытной маме или той, которая станет мамой в первый раз; осведомленной, которая уже много знает о родах, изучила много книг и обрела свой взгляд, или той, которая только начинает поиск информации. эта книга будет полезна как обычной женщине, так и специалисту, она позволит взглянуть на роды с самых разных сторон.
вы узнаете:
• для чего нужна боль в родах.
• как помочь себе в схватках.
• от чего на самом деле зависят роды.
• что и кто влияет на роды.
• как подготовить тело к родам.
• способы естественного обезболивания родов.
• вмешательства в роды, какие они бывают, какие у них последствия.
• какова функция мужа на родах. (если понадобится)
• как подготовиться к партнерским родам.
• как выбрать роддом и как выбрать врача.
Еще советую грентли дик рид «роды без страха»))) она мне больше всего помогла)
И да, девочки выше с одной стороны правы, от боли начинаешь теряться, но я предпочитала переживать схватки в одиночестве. Ходила одна в коридоре и просматривала важные заметки, которые заранее для себя сделала. Не забывала про дыхание и родила без единого крика. Боль никуда не уходит, но можно научиться ее контролировать. Главное, просто спокойствие))) обстановка очень влияет))) завидую тем, кто в хороших клиниках рожает в одиночной палате, со всеми удобствами, создав для себя атмосферу релакса))
И да, девочки выше с одной стороны правы, от боли начинаешь теряться, но я предпочитала переживать схватки в одиночестве. Ходила одна в коридоре и просматривала важные заметки, которые заранее для себя сделала. Не забывала про дыхание и родила без единого крика. Боль никуда не уходит, но можно научиться ее контролировать. Главное, просто спокойствие))) обстановка очень влияет))) завидую тем, кто в хороших клиниках рожает в одиночной палате, со всеми удобствами, создав для себя атмосферу релакса))