Как справляетесь с выгоранием, мамочки? Кофе и общение спасают?
Девчат как справляетесь когда вас накрывает? Целыми днями быт , дети и тд. Не только у меня же раз в месяц накрывает что аж срываешься на всех. Может есть тут мамочки чтоб познакомиться выходить попить хотя б кофе поболтать😅я планирую практиковать такое когда родится второй, иначе я не выгребу мне нужно время наедине 🤪
Комментарии
У меня так было сегодня, меня добил председатель оси вызвала участкового из за мусора, а приехали подчиненные моего мужа со старой работы, я думала муж и вышла в трусах , я клянусь я думала ебну сегодня эту председательницу 🥸🥸🥸🥸
Вы не одна это точно) я когда родилась третья просто каждый вечер рыдала от усталости, от недосыпа от всего, только мужу стоило зайти домой у меня слезы градом.. Сейчас уже меньше, но порой накрывает тоже, стала понимать что меня восстанавливает, и давно уже кофе, покупки и просто прогулки не вытаскивают, им на смену пришла баня, поездки, массаж😄ну каждому свое конечно, но это нужно обязательно проговорить. Ещё слышала, что женщинам необходим социум, там они черпают энергию, а это как раз посиделки с подругами)
Я бы хотела посидеть выпить кофе. Но куда ж деть ребенка 🤣
Спать
Одной выходить кино, кафе, или просто в парк
Психолог, иду с запросом на выгорание
Танцы
Выходите такое и до родов. Чтоб набраться ресурсов
Если вы с Кокшетау советую сходить на мастер класс тут одна девушка устраивает и там чисто девушки обмен энергиями и заодно разгрузка