Девочки, как поднять ферритин? Саратов/Энгельс: советы и специалисты

Девочки , кто поднимал ферритин, поделитесь , пожалуйста, как вы это делали ?🙏🏻
Может к специалисту конкретному обращались в Саратове или Энгельсе?