Анастейша
pro.putiliny
Анастейша·Мама троих детей

Как начать любить себя и стать лучшим примером: здоровье, питание, психология, спорт, стиль и отношения

post image

начала с любви к себе ❤️

хочется быть хороши примером для своих звезд🌟

1)разобралась со своим здоровьем.( проверила всё, полный чекап организма)

2)полный отказ от алкоголя

3)переход на чистое правильное питание ( разобрать в нем)

4)работа с головой , психолог , коуч, нутрициолог

5)найти себя в спорте( перебрать и выбрать то, что в кайф. йога, стейчинг, тренировки дома, бокс, танцы, пилатес)

6)работа со стилистом ( разобраться во всех тонкостях, составить свою базу)

7)полюбить цацки и украшения

8)реабилитировать отношения с мужем

9)найти себя, разобраться про что я и кто я.

10)любить себя, быть любимой и отдавать свою любовь.

11) учиться, открывать новое, развиваться❤️

Так собой горжусь🤟🏼

02.07.2024
4

Комментариев ещё никто не написал.