С чего начать прикорм: какие продукты лучше всего подойдут для первого знакомства малыша с едой?

Я начинала с круп. Долго варить рис или гречку можно
Потом овощи, на которых есть соцветия и мало волокон

Любых , не запрещенных по возрасту
Если хочется овощи-брокколи , цветная капуста
Перед кусочками изучите первую помощь и информацию в целом, аллергены, как правильно резать в разных возрастах, чтобы из ехать асфиксии.

Книга Александры Ситновой вам в помощь, там все от и до, вопросов не останется после прочтения