Девочки, посоветуйте пожалуйста, какой массаж лучше для коррекции фигуры? Ручной лимфодренажный или LPG либо вакуумный ? Я активно берусь за свое тело после родов. Спорт+диета и массаж хочу начать. Поделитесь опытом, контактами)) Буду очень благодарна 🤍
Можно совместить ручной с аппаратной коррекцией, хороший результат будет, но при условии соблюдения ПП
Лимфодринажный массаж ручной , ходила к массажисту классно тело подтянулось ( ну и диета 😉😁)
Мне мой тренер сказала что самый рабочий и эффективный это ручной массаж