Что помогало при отеке ног на последних сроках беременности?



Ноги на подушку, меньше пить после 15:00, контрастный душ.
Эти дни жары так же страдаю, даже просто за стулом посижу и ноги отекают.
Контрастний душ і часто лягати щоб ніжки вище голови були. Плюс йога
Ничего 🥲
Клюквенный сок немного снимал отёки. А так прошли после кс спустя несколько дней
Чай нефрофит назначили. Но к меня не сильные отеки, в принципе легче
Компрессионные чулки. А то был кошмарище