Как долго уходит живот после родов? Делимся опытом!

Я ем один раз в день полноценно, и то - не всегда 🥲

А физ нагрузок хватает, лифт на работает (меняют) - двойную коляску по лестницам каждый день по несколько раз ношу туда сюда 🤣 И детей в тяжелых люльках или автолюльках - отдельно от коляски 😁

На другие упражнения пока с двойней времени не хватает 🥺

@natali_mg95, вот, кстати, да, еще важно и сбалансированное питание. А мы как, закинули в рот или вообще не поели и организм стрессует, наоборот начинает откладывать жир там, где не надо 😕

Но у Вас времени еще прошло совсем немного, тем более еще и двое в животике сидели, все равно большая часть уйдет веса, животика. Пока не расстраивайтесь , все впереди ☺️

Буду надеяться 🥹