Функциональные тренировки для беременных: стоит идти? Бишкек
Девочки, сходила на пробный урок по функциональным тренировкам для беременных к Алине Кудаяровой.
50 минут длилось занятие, не понимала для чего делала упражнения. Ну и тяжко было.
Чтобы быть в движении и не разжиреть, хочу записаться на плавательные занятия для беременных. Такое есть в Бишкеке?
PharmDoc·
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
Извините, а сколько стоят функциональные тренировки? И стоит ли ? Тоже хотела записаться
changretto··
В ожидании первенца
Вроде 6000-6500 за 12 тренировок
Berry··
В ожидании первенца
Если вы до этого не занимались фитнесом и т.д: вам будет тяжело.
Мне тяжело дался даже пробный урок с животом. Оплата 6000 сом за 12 занятий по 1 часу.
PharmDoc··
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
@alsu1701, блин я раньше ничем не занималась, значит лучше пробный урок попробовать?
Aманат·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Насчет занятий не знаю, но можно просто в бассейн ходить
Shakira·
Мама троих детей
Дети воды бассейн есть , там есть для беременных группа
Ольга·
Мама сына-младенца
Можете попробовать йогу для беременных, в Лавли мама
Amore·
Посмотрите в бассейне Дениз, там есть аква аэробика, но не знаю как с беременными