Сын 10 месяцев поздно засыпает: что делать? Режим сна, дневной сон
Девочки, поделитесь опытом
Сыну 10 месяцев, стал поздно засыпать
Встаёт начиная с 9 утра и позже
Дневной сон 2 раза
Спит один по часу, со мной бывает 2 и больше
Первый сон в час-два дня, второй часов в 5-6 и может спать до 7 или даже до пол 9
Ложимся спать с горем пополам пол 2- в 2
Что нам нужно поменять?
Пыталась поднимать раньше - он ни в какую, трет глаза и засыпает обратно, если нет - то сразу без настроения и хнычет пол дня
Раньше было все почти тоже самое, почему стал поздно засыпать не понимаю
Гулять выходим вечером, пытаемся его умотать, чтобы в ночь уснул, он засыпает к 11, пол часа спит и просыпается ((
Лучший комментарий
Комментарии
На давать отсыпаться пару дней - будить со снов
Дневного сна оч много вот он и бесится
Вставать вечером надо на позже 6, чтоб в 21-30 он спал уже
А утром в 7-8 и не позже тоже
Тогда ложиться будет вовремя
Много дневного сна, мало ВБ днем. Пока свою суточную норму не выгуляет спать не ляжет. Вы хотите что бы он спал с 23 до 9 утра (10 часов + днем 3 часа а то и более) а он хочет гулять часов 12 и из за большого количества ДС - короткая ночь и утром не может встать
Сокращайте ДС до 2:30-2:40, фиксируйте утро хотя бы на 9 утра каждый день и потихоньку сдвигайте отбой
Был график такой:
Подъем в 8:30-9
Первый сон с 12:30- 14.00 (не больше 1,5 часов
Второй сон в 16-16:30 и Максимум на 40 минут. После 17:20 всегда будила. И в ночь уходил в 21-22.00 максимум
Второй сон делать короче
Нам 11 и вот 2 месяца плюс минус один режим
1 сон 1.5-2 часа
2 сон 40 мин(максимум 50)
Ложимся в 21-30
Встаем с 8 до 9:30
Будить в 7 (двигать график) сны делать меньше и раньше
Много дневного сна слишком
Не успевает отгулять нужное вб
У нас тоже два сна
Сейчас первый 1,5-2 часа и второй где-то в 17-17:30 вечера 40-50 минут
В ночь в 22 -22:30
Бывает вечерний тоже с ней усну и продрыхнем пару часов 🥴🙈и вот как у вас выходит 😄