У меня тоже иногда сводило ноги по ночам, взяла поэтому "Магний+Калий Кардио" от эвалар в шипучих таблетках. Средство хорошо усваивается и приятно на вкус, чем - то грейпфрут напоминает. После нескольких курсов судороги сократились
Дефицит электролитов (калий, магний), кальция, железа, витамина д.
Часто прием магния помогает. Лучше, конечно, сделать анализ крови, там понятно будет, что восполнять надо.