Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена Кинцель
Алена Кинцель
Мама троих детей

Как приготовить вкусный летний салат с сезонными овощами и эфирными маслами: рецепт!

1 из 2

Вкус лета

Что может быть вкуснее летних блюд из сезонных овощей?

Настрогать салатик, похрустеть огурчиком, помидорчиком или перчиком-м-м…

А если хочется ещё больше вкуса, пользы и аромата, то самое время приготовить салатную заправку с маслами из пряных трав.

🥗 Для идеального летнего салата подойдут эфирные масла со свежими травянистыми ароматами.

В каждой капле – концентрация всех полезных свойств растения. Но помните: травянистые масла обладают мощным действием, поэтому лучше начинайте добавлять их по методу зубочистки, на самом кончике!

🍅🥒🫑 Приготовьте летний салат с эфирными маслами

Любимые сезонные овощи:

50 г петрушки

1 зубчик чеснока

1–2 ст. л. оливкового масла

по 1 💧 эфирного масла базилика и кинзы

-соль и перец по вкусу

1️⃣Нарежьте овощи

2️⃣Мелко порубите петрушку

3️⃣Измельчите чеснок

4️⃣Сделайте заправку, смешав петрушку, чеснок, оливковое и эфирные масла

5️⃣Заправьте салат, добавив соль и перец

Приятного аппетита!