Мое питание в каждую мою беременность продиктовано моим самочувствием. В первую, в связи с адским токсом не ела вообще ничего почти до 22 недель. Мясо не ела до конца. Питание в принципе сильно контролировала. Плюс 15кг за беременность. Вторую - ем все подряд с первого дня, но ем немного. Ни в чем себе не отказываю - сейчас 37 нед, плюс 6кг. Ваша кожа меняется под уровнем гормонов. Это сейчас мало зависит от питания.
Нравится Ответить
Александра·Мама дочки (4 года), беременна (28 нед.)
Убрала из рациона всю гадость (чипсы, колу и тд), меньше ем сладкого и мучного. Стараюсь больше кушать овощей и фруктов, воды пить
Мое питание в каждую мою беременность продиктовано моим самочувствием. В первую, в связи с адским токсом не ела вообще ничего почти до 22 недель. Мясо не ела до конца. Питание в принципе сильно контролировала. Плюс 15кг за беременность. Вторую - ем все подряд с первого дня, но ем немного. Ни в чем себе не отказываю - сейчас 37 нед, плюс 6кг. Ваша кожа меняется под уровнем гормонов. Это сейчас мало зависит от питания.