Какую спираль лучше всего поставить? Посоветуйте проверенные варианты для надежной контрацепции

У меня стояла Нова т, сейчас не знаю есть она или нет. Уже пол года стоит Юнона.все хорошо

У меня кайлина стоит

В основном это или Мирена или новая Кайлина. Вам доктор должен будет посоветовать.

С Миреной хожу почти 5 лет, скоро менять буду, но не знаю ещё на что🥴