1) читали книжки про садик. На практике иногда разбирали сюжет)
2) гуляли возле сада. Ходили вдвоем забирать моего брата двоюродного, т.е. пару раз она видела внутрянку
3) рассказывала про себя, как я ходила в садик
4) режим был садичный (не специально правда, так вышло, что он оказался ей комфортен)
5) когда пошли в сад, я не стала оставлять ее на 2 часа как положено, а постепенно увеличивала время, начиная с 30 мин.
6) подкрепляла чем нибудь позитивным после сада.
7) когда дошло до того, чтоб забирала во время прогулки, постоянно оставались и я вместе с ней гуляла на площадке садичной.
8) всегда говорила, что люблю ее, рассказывала, что буду делать пока она в садике. Говорила, что у меня тоже есть занятия и мне нужно на них ходить (я учусь еще), но обязательно после сна её заберу. Даже сейчас, когда адаптация пройдена, я продолжаю это говорить.
8) самое основное, что мне кажется помогло больше всего: я изначально научила ее быть какое то время без меня. Сначала оставляла с папой, с бабушкой. Потом начались походы в игровые, где она играла сама по себе (я сидела где нибудь в сторонке), потом няни и т.д. Это научило ее адаптироваться к разным детям и взрослым. Сейчас мы скачем из одной группы в другую, дети разных возрастов (от малышей, до 4-5 лет) и воспитатели тоже разные. Ни разу не плакала и всегда с удовольствием убегает в группу😄
1) дома скорректировали режим под садичный. Раньше начали вставать, раньше ложиться, сдвинули обед и дневной сон по времени как в садике.
2) разговаривали постоянно про садик, как там здорово и весело
3) много гуляли вокруг садика и я показывала как много там интересного и объясняла что скоро и она там будет играть с ребятами
4) на период адаптации давала витамишки Эвалар Спокойствие. Результат было прям видно.
У нас адаптация была очень мягкая. На полный день осталась впервые ровно через месяц от первого дня. Ни одного дня дочь не плакала перед садиком. Плакала только первые 2 дня, когда я её забирала, ей хотелось ещё с ребятами поиграть. Потом поняла что это мероприятие ежедневное, перестала плакать когда забираю 😅 садик любит с первого дня и до сих пор)
Смотрела по ребенку и слушала рекомендации воспитателя. У дочки долгая была адаптация. До сада мы смотрели книжки про него, рассказывала и показывала ей сад. Сначала пришли на 2 часа, потом с прогулки забирала в 11 примерно. Потом на обед и на сон уже начала пробовать оставлять. На целый день спустя 2 месяца вышла, потому что болела через каждую неделю.