У меня были только тошнота и плохой аппетит, до рвоты не доходило. Ела то что могла в себя засунуть в данный момент, вообще, ужин был самым плотным приёмом пищи за день, днем вообще есть не хотелось, через силу. Хорошо заходила разная дрянь и фрукты кислые. А мясо, яйца, сыры, рыбу видеть не могла
Вроде ничего вредного не ела, кроме конфет на фруктозе…
Вот прям чтоб жирное, жареное, газировки сладкие - нет .
Ем соленые огурцы, немного соленых грибов иногда, капусту тушеную обожаю, яблоки, гранат😻😻😻
Клубнику и голубику)
Овощи возлюбила )
Ну за эти недельки ничего не набрала, ттт, наоборот , 5 кило скинула 😅 но мне и надо, я пухляш тот еще))
Пельмени ела со сметаной, но либо с индейкой- либо с говядиной. Ну это вот не самое полезное, но хотелось😅