Может лучше наоборот сдвинуть месячные вперед ? я пила логест , моя подруга гинеколог посоветовала. Сдвинулись на неделю и через месяц восстановились , все отлично! Если даже тампоны и чаши это хорошо, но у меня во время мес боли в животе дискомфорт , ноет поясница , не расслабишься 🫢
Лучше запастись тампонами с апликатором. Не надо вызывать. Можете так шарахнуть свою гормональную систему, что потом много лет придётся разгребать. Да, у кого-то всё норм, а у кого-то вот так