Чулки или бинт от вен при беременности: что лучше? 32 неделя, появились вены на ногах!

Девочки подскажите, чулки эффективнее или бинт медицинский от вен и растяжек при беременности?

32 почти неделя уже ) небольшие вены появились на ногах