Послеродовая депрессия: когда ждать улучшений и как бороться с эмоциональными качелями после родов, советы?

Question

Девочки, я родила свою доченьку 5 дней назад и это невероятно!

Были легкие роды и восстановление после КС (день и ночь в сравнении с первым ЭКС). Пока не созрела написать историю родов , сейчас не об этом .

Послеродовые эмоциональные качели: прошло три дня и меня так прорвало на порыдать . С поводом , без повода .. это надолго ? Я уже пытаюсь рационально рассуждать - так, ну вот я сейчас выплачу , в голосину поору в подушку минут 10-15 и успокоюсь . Но нет же - эта тоска непонятная не покидает меня на протяжении всего дня и так каждый день . Доколе ? 😅

Анастасия · Answer

Поздравляю 🎉 желаю вам быстрого восстановления 🙏
Я плакала из-за каждой ерунды несколько месяцев. Было даже  что плакать начинаю и понимаю, что надо дать себе выплеснуть это, повода и нет. Через 3-4 минуты уже смеялась со своей плаксивости. Муж тоже через пару недель привык. Глаза постоянно на мокром месте. Надо наверное себя ещё просто отгородить от всего негативного на некоторое время, наслаждаться малышкой и всё такое)

Анастасия · Answer

Тоска, чувство опустошенности, мне кажется, проходит не быстро. Но это у меня)

Anastasija · Answer

Благодарю ! Да , вы правы - я ещё на себя много взяла после роддома . Вся такая смелая, самостоятельная

Анастасия · Answer

@anastasija1991 меня в этом плане дочь "заземлила" , я себя знаю, я бы тоже начал бы дела делать по приезде из больницы. Но она ни в какую не хотела лежать сама (даже если подоткнуть со всех сторон), только на руках, поэтому я лежала с ней целыми днями в кровати, обложилась подушками, вставала покушать, в душ и через пару недель погулять. Может поэтому быстро восстановилась?)
Не торопитесь, пожалуйста, никуда. Обложитесь детьми и кайфуйте 👍

Julia · Answer

У меня было так на третий день, я на выписке рыдала и дома 😂 запретила всем приезжать 🤣 на четвертый уже прошло.

Anastasija · Answer

Это меня очень обнадеживает 😅. Мозгами понимаю, что сейчас происходит . Но контролировать не могу

Послеродовая депрессия: когда ждать улучшений и как бороться с эмоциональными качелями после родов, советы?

Лучший комментарий

Комментарии